Thérapeutes et catholiques à l'école de sainte Hildegarde de Bingen

Corps, âme et esprit : les trois dimensions de l'être humain Parler de l'être humain comme corps, âme et esprit suppose d'abord de préciser le sens de ces mots. Notre vocabulaire moderne a en effet déplacé certaines de leurs significations. Le mot psyché, par exemple, évoque aujourd'hui spontanément la psychologie, alors que le grec ψυχή (psychē) possède un sens beaucoup plus ancien et plus profond : il désigne l'âme, la vie, le principe vivant de l'être. La distinction entre corps, âme et esprit permet ainsi de considérer l'être humain sous trois dimensions intimement unies : sa réalité corporelle, son principe de vie spirituel et sa vie intérieure consciente et volontaire. 1. Le corps : sōma et corpus Le corps est la dimension matérielle et sensible de l'être humain. Le grec emploie notamment σῶμα (sōma), tandis que le latin utilise corpus. Le corps nous inscrit dans le monde sensible. C'est par lui que nous voyons, entendons, touchons,...

La chimiothérapie doit-elle toujours être une priorité ? On présente souvent la chimiothérapie comme un traitement efficace contre le cancer . Mais le mot « efficace » mérite d'être précisé. Une étude publiée en 2004 dans Clinical Oncology avait estimé la contribution de la chimiothérapie cytotoxique curative ou adjuvante à la survie à 5 ans à environ 2,1 % aux États-Unis et 2,3 % en Australie , dans le périmètre étudié. ⚠️ Cela ne signifie pas que 97 % des chimiothérapies échouent . Ce serait une mauvaise interprétation de l'étude. Mais cela pose une vraie question : quel bénéfice réel apporte une chimiothérapie à un patient donné ? Prenons un exemple fictif. Sans chimiothérapie : 90 patients sur 100 survivent à 5 ans. Avec chimiothérapie : 93 patients sur 100 survivent à 5 ans. On peut annoncer que le risque de décès a diminué de 30 % en valeur relative . Mais pour le patient, l'information la plus concrète est : 👉 la survie est passée de 90 % à 93...

Peut-on créer des périodes de « silence électromagnétique » dans notre quotidien ? Téléphone, Wi-Fi, Bluetooth, 4G, 5G, objets connectés… Les radiofréquences artificielles sont devenues une composante permanente de notre environnement. Cela pose une question assez différente de celle, plus classique, de leur éventuelle dangerosité : est-il possible de s'en éloigner momentanément et de créer des périodes de « silence électromagnétique » ? Et que se passe-t-il alors pour notre organisme ? Le vivant est aussi électrique Notre organisme utilise en permanence des phénomènes électriques. L'activité du cœur peut être enregistrée par un électrocardiogramme, celle du cerveau par un électroencéphalogramme, et les cellules maintiennent des différences de potentiel électrique à travers leurs membranes. Il existe donc bien des interactions physiques entre les champs électromagnétiques et la matière vivante. Mais interaction ne signifie pas nécessairement effet nocif. Les radiofr...

   MES RECETTES SANTE                          RECETTES POUR L’HIVER             SALADE CROQUANTE CAROTE ET BETTERAVES CRUES Ingrédients :             2 carottes, 1 betterave crues, 1 pomme, 1 échalote, 1 poignée de noix ou graines de courge/tournesol, quelques brins de persil ou coriandre. Vinaigrette :             3 c. à s. d’huile d’olive, jus de citron, sel et poivre Vertus thérapeutiques :             Digestion et transit grâce aux fibres et au citron             Cœur et tension grâce aux betteraves et aux noix       ...

  La spiruline La spiruline, petite plante de l’eau, concentre en elle tout ce que le soleil et les minéraux lui offrent. Séchée et réduite en paillettes, en poudre ou en comprimés, elle devient une nourriture dense, qui apporte force et vitalité en très petite quantité. On peut la glisser dans un jus, un yaourt, une soupe, ou simplement l’avaler avec un verre d’eau : c’est comme ajouter une pincée de vert profond à sa journée. Riche en protéines, en minéraux et en pigments naturellement protecteurs, la spiruline soutient le corps quand il fatigue, quand l’alimentation est un peu pauvre ou quand le rythme de vie s’accélère. Elle ne fait pas de miracles, mais elle accompagne doucement le terrain, aide à se sentir plus solide, plus endurant, plus “rechargé de l’intérieur”. Ce n’est pas un médicament, mais un aliment : une petite alliée venue de l’eau, à inviter régulièrement dans l’assiette pour entretenir la vigueur, surtout dans les périodes où l’on puise beaucoup ...

🟨DOSSIER SANTE : LA POMME DE TERRE ! ➡️doc.duk : " Alors aujourd'hui, la famine a disparu, mais la pomme de terre est restée en devenant un aliment à risque dans un environnement de super abondance. Le premier risque de la pomme de terre cuite au four, ou en frites, est son indice glycémique 95, l'un des plus élevés au monde, supérieur à celui du sucre et même celui de la farine. Sa consommation déclenche dans la demi-heure qui suit un pic glycémique, accompagné d'un coup de barre et de somnolence à sieste. Le pancréas libère alors l'insuline, et une heure et demie plus tard, après avoir atteint son sommet, la glycémie chute brutalement, entraînant fatigue, baisse de concentration et fringales de sucre. Alors consommer quotidiennement des pommes de terre surmène et fatigue le pancréas. S'y associe une résistance à l'insuline, qui en demande toujours plus, pour obliger le corps à stocker et à brûler du glucose. Si la consommation de pommes de terre est régu...